目標としていたデビュー戦が終了しました。 第１３回葛西臨海公園ナイトマラソン大会スプリングステージ10km男子40～54歳の部 結果 50分31秒 結果は満足！！故障の影響は残っていて、踏ん張りすぎると、右ハムストリングの緊張が強くなり痛み出すし、なによ…

先週の故障からぐっと我慢の走らない日が続き、一週間が経過しました。状態は良くなり、もう痛みはありません。ただしこれで練習再開してもし再び「ピキッ」と来ると来週の大会は断念となるので、慎重にこれからウォーキングとストレッチ中心で練習を開始し…

先週練習計画をつくっていざと思っていたら、故障発生！ほぼ休息していた一週間となりました。 右の膝痛を無意識のうちにかばっていたんでしょう、左足が痛みだし、数日安静にした後、ようやく走れるようになったかなと思って４日の夜に軽くjog。目標８kmの…

今年から新しく始めたことにランニングがあります。これまで運動を全くしてこなかった40代の身体は大変びっくりしていることでしょう。最初の練習が１月８日。わずか２km走っただけでgiveup！その後少しずつ距離を伸ばし、１月は 65.6km２月は 138.7km３月は…

桜をこよなく愛する訳ではありませんが、昨年満開を見ることができなかった河津桜にリヴェンジを果たしに行ってきました。ちなみに昨年はこんな感じ。 今年は桜の状態も天候も気温も昨年とは前々違っていて、観光客もたくさん来ていて駐車場も大違いな満車状…

今日実施されましたね。箸墓古墳調査。 卑弥呼の墓？と何かと話題化されますが、そんな枕詞をつけなくても、十分魅力満載の古墳です。今回で陵墓の立ち入りは８か所目とのこと。立ち入り調査に関してはblogをさかのぼると、2008年に神功皇后陵の調査にコメン…

週末は出張移動となにかとバタバタしておりましたが、そんな中、とんでもなく気持ちを踊らされるニュースが！箸墓古墳の立ち入り調査が今月２０日に行われるというではありませんか（驚）！ 箸墓古墳がどのくらい注目度高な古墳なのかを簡単に紹介しますと・…

『天皇はなぜ生き残ったか』本郷和人著 新潮新書2009年著者の本郷和人氏は、昨年の大河ドラマ「平清盛」の時代考証担当として"有名"になった方です。"有名"部分の内容は、天皇家の呼称の問題。 ※１年前なので記憶に新しいと思いますが、一言で言うと、 平清…

明けましておめでとうございます。blogの中で魚比率が大変少なくなってしまった１年でしたが、しばらくはこんな状態が続くかなと思っています。近況を備忘の意味でもメモると、３年前に千葉に引越しした当初は、・90＊45＊45 ３本・120＊45＊45 １本 という…