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サブ3.5ランナーのマラソン記録、古墳を楽しもCHANNEL!で伝えきれないこと

2014-07-14から1日間の記事一覧

30kmRunに挑戦

これまで自分自身の練習での最長距離は、24kmでした。出ているレースが10kmに限定されていたのでこれ以上の練習の必要がなかったのですがいよいよ秋から距離を伸ばそうとすると、より距離への耐性をつけておく必要が出てきます。ということで、出張の合間の…