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サブ3.5ランナーのマラソン記録、古墳を楽しもCHANNEL!で伝えきれないこと

2014-09-14から1日間の記事一覧

20kmペース走

8月23日にペース走途中撃沈から、今日は再チャレンジ! 風がちょっと強めながら随分涼しくなりましたから少し期待。ただし木曜からずっと出張だったので、暴飲暴食で体重が・・・。 シューズは変わらずGT1000。前回と違いダイナミックストレッチ入れてスタ…