浦安に住み始めて５年半が過ぎました。大変住みやすい街で大好きでしたが、３月引っ越しすることになりました。子供の転校タイミングや幼稚園入園を考えるとこのタイミングで、家族は金沢に移動した方が良いと判断し、自分自身はこのまま関東に残るという選…

いよいよ迫ってきました、東京マラソン。結局、満足いく練習をこなせないままの出場となりますが、それでも走れる状態になっただけでもありがたい！ 今日ビッグサイトで行われているEXPOに行ってきました。ものすごい規模、海外からの多数の参加者と、本当に…

当面の目標であった東京マラソンが終わってからは、出張づくめです。３分の１は移動している状態で、さらに天候が行く先々ですぐれないので全く走れていません。そんな中、出張中の金沢で奇跡的に晴れ間が出たのでRun！ゆっくりと白山連邦の方に向かって走っ…

東京マラソンを終え、次は10kmの葛西臨海公園ナイトマラソン。実は白井梨マラソン向けの練習以降、スピード練習を全くやっていません。９月以降となるので、５か月以上ブランクが（苦笑）。 さらに東京マラソン前も故障により休んでいるので練習の量も質も落…

東雲～有明～ビッグサイト 6:58-6:18-5:58（公式LAP：14:36） ボロボロなLAPですが自分的には良く頑張りました。40kmを過ぎてあと２kmというところで、右ハムストリングス痙攣！！！残念ながら立ち止まることになりました。ただしつくばの時にように、前も後…

この鏡の話題となると邪馬台国の卑弥呼が関係してきてついつい俗っぽくなるので好きではないのですが、中国で１枚発見されたということが話題になりました。これは事実であれば大変な発見であるので、三角縁神獣鏡について分かりやすく整理しておきたいと思…

銀座～日本橋～茅場町～蔵前～浅草（折返）～水天宮～東銀座～佃大橋～豊洲 ■21km～30km5:25-5:21-5:15-5:13-5:13-5:28-5:11-5:26-5:17-5:18（公式LAP：54:01）このあたりは品川で折り返して一旦皇居付近に戻ってきたことになります。銀座から浅草に向けてコ…

74.0km東京マラソン前はほぼ走ってないのでここからマラソン分を引くと32kmということになります。 昨年も実は２月は走れていなくて、35.8km。この中に浦安シティマラソン分（8km）が含まれているので今年とほぼ同様な状態。こうやって怪我を繰り返している…

都庁前～歌舞伎町～靖国通り～飯田橋～皇居～日比谷～芝公園～品川～銀座 霧雨はいつのまにかなくなり、くもり空の中いよいよスタートしました！ ■0km～10km4:59-5:35-5:07-5:11-5:13-5:14-5:05-5:05-4:57-5:26（公式LAP：53:45）LAPはガーミン計測のもので…