いよいよ東京マラソンですね。残念ながら2015年に初めて応募して運よく走れて以来２年連続で落選していますが、毎年あきらめずに応募して何とか再度走りたいものです。今年のメトロのポスターは石原さとみさん。脱線しますがメトロの写真は大好きで地下鉄や…

いよいよ東京マラソンですね。 残念ながら2015年に初めて応募して運よく走れて以来２年連続で落選していますが、 毎年あきらめずに応募して何とか再度走りたいものです。 今年のメトロのポスターは石原さとみさん。 脱線しますがメトロの写真は大好きで 地下…

現在トレーニングは再開していて、16日現在で走行距離は85km程。無理をしないように疲労を溜め込まないように気を付けています。肉離れの箇所はもう痛みはないのですが、その周辺に影響が出ているのかアキレス腱が張ってくるときがあります。マッサージを入…

昨年考古検定という検定を受けてみました。http://www.n-bunkazaihogo.jp/koukokentei/ この検定試験、入門、初級、中級、上級、最上級とクラスがあってレベルは入門クラス・・・誰でも 初級クラス・・・大学一般教養レベル 中級クラス・・・大学の考古系学…

80.56km１月は肉離れにより完全に休養となりました。年末にケガのない2016年だったと書いたばかりで久しぶりに大きな故障です。２週間経過し、軽いjogは始めてみましたが、少しでも違和感が出てくるとやめているので1月はほぼケガ以前の距離までという状態と…