最後12月は120.2kmで終了。リハビリRunというような内容で厳しい練習は出来てませんが、違和感が完全になくなる段階まで回復しました。これで1月2月の追い込みで走力の回復ができるかという感じです。 年間を振り返ると月間平均を昨年より5km伸ばして182kmま…
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