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サブ3.5ランナーのマラソン記録、古墳を楽しもCHANNEL!で伝えきれないこと

2019-02-06から1日間の記事一覧

30kmペース走詳細分析

備忘ということで30km走の中身を確認しておきます。昨年を超えたと言っても中身は本当に強くなっているのか?条件としては・場所:金沢犀川河川敷・シューズ:スカイセンサーグライド4ですが1年前は25cm、今回は25.5cm(現在スカイセンサーグライド4は25c…