241.3km 順調に走れた１か月でした。中身も充実していて、キロ５カットが合計で51km。軽い閾値走（軽いと閾値走とは言わないという矛盾はありますけど）の感覚で20分程度のキロ５カットRunを組み込めているのが良かったところかなと。月間200km超えてくると…