2020-02-05から1日間の記事一覧

リングフィットアドベンチャー意外と負荷になる

雑感

ガッキー効果？か一時期品薄のリングフィットアドベンチャー。家にはしっかりありまして、軽いトレーニングのつもりでやってます。下半身から腹筋にかけては一応サブ3.5ランナーなので筋肉は出来ているのですが改めて上半身の劣化に気づかされます。こんな…