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サブ3.5ランナーのマラソン記録、古墳を楽しもCHANNEL!で伝えきれないこと

2020-09-29から1日間の記事一覧

坐骨神経痛、椎間板ヘルニアに悩まれる方

ランナーの方で坐骨神経痛に悩んでおられる方がたまにいらっしゃいます。坐骨神経痛というのは痛みの出ている症状を表現しているので、原因としては椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断されたり、梨状筋症候群と診断される場合もあります。これ本当に苦しく…