Slow Life Slow Fish

サブ3.5ランナーのマラソン記録、古墳を楽しもCHANNEL!で伝えきれないこと

2021-09-19から1日間の記事一覧

ワクチン2回目接種

ワクチン2回目接種に行ってきました。2回目の方が副反応強く出るらしいので、明日はランオフになりそうです。当日も免疫低下するようなことはよろしくないとは思いつつ、朝は距離短めに閾値走をしてきました。3kmジョグしてから、440設定で臨んだ結果。 …