先週の秋２本目30km走失敗の後、坂路をやっておく必要があるなと感じ久しぶりに坂路を走ってきました。一昨日皇居を結構気合入れて走ってきた割にはダメージはなく、最初からキロ５が切れるので感覚で本番少し早め位のペースを維持することにしました。 結果…