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サブ3.5ランナーのマラソン記録、古墳を楽しもCHANNEL!で伝えきれないこと

2022-04-01から1日間の記事一覧

2022年3月の走行距離

92.6km もうちょっと走れればよかったけれど、まあほどほどに走れました。3月は気忙しいというか、いろいろ考えることが多くてランニング機会が少なかったです。それでも少しずつリハビリして、心拍数は落ち着いてきた感じ。 ランオフしている期間が長いと…