22.9km ほぼランオフとなりました。これで６月がゼロだったので２か月で22.9kmということなのでとてもランナーとはいえません（汗）。８月はというと、名古屋にいる友人と久しぶりに会うことになりお盆に一緒に走ることになりました。ここに向けて今逆算で体…