全体のLAPの振り返りは済んでいますが今回に向けて強化してきた点を再確認しておきます。 ●ピッチ 半年間取り組んできたフォーム改造の結果が出ました。今回のピッチが平均182過去フルマラソンとの比較は痙攣での立ち止まりがあるので立ち止まってないレース…
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