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サブ3.5ランナーのマラソン記録、古墳を楽しもCHANNEL!で伝えきれないこと

2021-11-19から1日間の記事一覧

リハビリラン開始

金沢マラソンが10月31日。肉離れかなという症状が出たのが翌日11月1日。そしてダメ押しが出張間際に忘れ物して小走りした11月4日。ここで完全に肉離れ症状が出てしまいました。 ようやくリハビリに入れる状態になってきたので少しだけ走ってみることにしまし…