Slow Life Slow Fish

サブ3.5ランナーのマラソン記録、古墳巡りの備忘が中心で、ドローンがたまに登場します

2020-10-25から1日間の記事一覧

10kmペース走

先週に引き続いて犀川河川敷で走ることにしました。心肺は10月上昇傾向にあり昨年同時期に結構近づいてきたんじゃないかと思っています。先週末から間に一度閾値走を挟んで今日。実は金曜に大腸内視鏡検査し、ポリープがあって切除の手術しているので走った…