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サブ3.5ランナーのマラソン記録、古墳を楽しもCHANNEL!で伝えきれないこと

2013-07-28から1日間の記事一覧

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リハビリ開始となり順調に練習を再開しています。3km、4km、5kmと徐々に距離を伸ばしながら、一週間を過ごしました。まだまだ追い込んだ練習はしておらず、緩いスピードでのランですけど何か身体が重いというか推進力が無いという感じです。今日は午前中…