つくばマラソンまであと1日。上尾から一週間なのでとにかく体力回復がどの程度できているかがわかりません。この間は豚肉意識して摂りながら、アーモンドつまんで、ランニングはキロ7~8ペースで2回だけ計12kmほど。アルコールは禁酒にしていたんだけど、…
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