290.2km300kmには到達できませんでしたが自分なりに走れました。出張３回、披露宴１回、ポリープ手術といろいろあった中、ある程度のスピード練習もできたし、９月の故障の後遺症も出てないし、充実してました。昨年のようにキロ５カット率というようなKPI設…