323.1km 今月はしっかり走り込めました。要因としては、出張がゼロだったこと、ボウリング場へ行くのは自粛したこと、ドローン飛ばさなかったこと、でしょうか。ほぼジョグで身体の負担もあまりないので強化されているのかいないのか(苦笑)。ただ途中で筋…
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