11月に3度も故障してしまったので自重してとにかくダメージを負わないようにリハビリしてます。12月に入ってからはずっと出張でホテル滞在しながら朝ラン！ 一応今日ようやくトータル10km走れました。どうしても痛めたところが気になりまだまだ完調はしてま…