今年２回目のレースは、昨年のデビュー戦となった葛西ナイトマラソンです。
距離は同じく10km。
４月18日（金）開催なので、あと一か月ちょっとというところです。
決して順調な臨戦過程とは言えませんが、
それでも回復して３月は十分に走りこめそうなので良しとしましょう。
練習計画としては、
３月一杯はひたすらフォーム改善を兼ねたLSD。
じっくりと腸腰筋で引っ張っていくようなイメージで
エネルギー最小限の推進力を身に着けたいと思っています。
４月に入ってからは、その上でスピード練習を入れて本番に臨む予定です。
ただしこの間に、週末出張が３度あり、さらに奈良に箸墓古墳プロジェクト参加がありと
結構忙しいので予定とおり練習がこなせるか大事になってきます。
最低でも自己ベストは狙いたいんだけどなぁ。
