今日はできれば秋２本目の30km走と思いつつ、犀川河川敷へ。
ここまで結構走りこんでいて、４日連続RUNとなるので脚には疲労が残っている状態。
気持ち的に30km、でもペース維持できなくなったらそこで断念としてスタート。
ペースは２週間前にハーフを446で走れているので、同じ位のペースを目指すことに。
結果は、20kmで断念となりました。。。
せめて25kmまで行ければ２週間前から前進した感があったところが、疲労が残っていた影響か20kmで終えることにしました。
前回ハーフペース走の時はエピックリアクト。
今回はスカイセンサーグライド４の１号（25.0cmブルー）。
感覚としては、ちょっとだけスカイセンサーの方がラップが速くなるような気がします。疲れ残っていながらもラップ中450を超えたのは、最初と途中微妙に登っている２kmだけで安定感はありました。
来週こそは、30km走を達成したいと思います。
ただ18日から20日まで出張なのでそれが脚の休養となるか、懇親で内臓に負担をかけるか、ここは今のところわかりません（笑）。
