練習再開！

関東は日曜はすごくよい天気になり練習を再開してみました。
何とか走れるようで合計10kmちょっとを小刻みに走りました。出血はなかったので練習はできそうです。

ただし脚がなまっていて10km程度でジョグなのに疲労が残ってます。
残りの期間で走り込みたいところですが逆に疲労を蓄積しないように注意します。

体重は休んでいた期間をうまく過ごせたようで金沢マラソンの直前と同じところまで到達しています。